Носи хлопокНатуральные ткани не только приятнее к телу и безопаснее для окружающей среды: в отличие от синтетических, они позволяют коже дышать. Полиэстер создает парниковый эффект, ускоряя размножение бактерий — запах пота может остаться даже после стирки.
Принимай душ быстро
Долгий и горячий душ может высушить кожу, повредив естественный барьер. Мы рекомендуем проводить под теплой водой не более 1-2 минут за раз и сфокусироваться на местах, которые потеют сильнее всего: например, подмышки, стопы.
Питайся правильно и пей водуОбезвоживание, фастфуд и сахар — отличные условия для вредных бактерий. Не дай им ни единого шанса! Включи в диету больше овощей и пей каждый раз, когда почувствуешь жажду.
Удаляй волосыВолосы на подмышечных впадинах — это дополнительная площадь, которая может быть покрыта болезнетворными бактериями. Если проблема потливости беспокоит тебя, старайся удалять их регулярно. Используй специальную пену, чтобы защитить чувствительную кожу при бритье.
Положи в шкаф кусочек мылаЧувствуешь неприятный запах, когда открываешь шкаф? Как можно чаще перебирай его: выбрасывай вещи, если они слишком старые, редко носятся или больше не отстирываются от запаха пота. Лайфхак: положи кусочек мыла, и вещи пропитаются его запахом. Для мужчин советуем выбирать свежие, бодрящие ароматы — например, мыло North For Men Subzero.
Заботься о стопахТщательно вытирай стопы после душа, не оставляй их влажными — иначе защитный барьер кожи будет нарушен. Выбирай короткую длину ногтей и используй специальные спреи, которые сдерживают запах. Нам нравится дезодорант-антиперспирант для ног 36-часового действия Feet Up Advanced.
Комментариев нет:
Отправить комментарий